有了飲水機和純凈水,喝水好像變得便利多了,但不久前，中消協正式發布消費*示，兒童和老年人不宜長時間喝純凈水。

由于，純凈水是經過分離過濾裝置的飲用水，一方面濾掉了水中的有*物質，另一方面也濾掉了對人體有益的礦物質和微量元素。兒童和白叟身體中鈣的需要量30%來自于水，長時間喝純凈水的話，這部分鈣的來源就沒有了；另外食物中的鈣比水中的鈣吸收要來得慢，低許多。

長時間喝這樣的水，不只不能補充鈣、*等微量元素，體內已有的礦物質反而會被純凈水吸收排出體外。需要注意的是，桶裝密封的純凈水，一旦啟封與空氣接觸，24小時后，就開始繁殖細*。因此，把一桶純凈水喝上幾周的做法是不可取的。

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