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騎行運動是一項非常好的有氧運動,很多年輕人都喜歡騎行,騎行不僅讓他們獲得了健康,同時還讓他們收獲到了騎行路上的風景和結伴相隨的友誼,但是騎行的路上有時也會遭遇很多的艱難和危險,如果您在騎行時不慎摔傷后該怎么辦呢?下面小編就為您介紹一下騎行時不慎摔傷如何處理。
如果一但出現騎行時不慎摔傷的情況這時候我們該如何處理是正確的呢?是用吊繩還是夾板又或者是繃帶呢?讓我們一起學習一下摔傷處理方法吧。
在大部分情況下山地車友受的傷都是外傷,比如腕部、手臂、肩膀或者鎖骨。遇到這種情況通常可以就地取材找一些急救物品,以更快更有效的幫到你的伙伴。穩定傷勢,然后才能上醫院尋求更深入的治療。
那夾板是什么時候需要呢?一般夾板是為了避免二次受傷和疼痛,技巧在于將骨頭固定在受傷的關節或與最靠近的關節的上方或下方。例如,小臂受傷,你要用足夠長的夾板來穩住手腕和肘關節。
如果當時沒有夾板您可以找兩根樹枝,或者找一些小棍子,寬約拇指大小,不要有權,有掌心到手肘那么長就夠了,兩根樹枝,一根固定在掌心到肘關節這側,另一根固定在另一側,然后用備用管或者主服的布條來固定。
當手臂摔傷時我們最好的方法是把它吊起來,這時候如果沒有吊繩你可以找兩條管子,把管子結成圈套在傷者脖子上,一頭把手臂套住,讓手臂處于舒服彎曲(有必要的話就打個結縮短一下長度)。另外用另一條管子讓手臂固定在身體旁,這是為了防止后來發生移位受傷。
如果真的傷得很嚴重,你要盡快采取措施。把衣服綁在受傷的肢體邊上,大概傷口上一英寸的位置。拿一根樹枝(強調一下,要比你的拇指稍微粗一點),然后塞進你剛剛打結的衣服上。接著擰緊小棍子,直到血止了為止。