在追求健康的道路上，人們從未停止探索新的養(yǎng)生方式。近年來，“富氫水”作為一種新興的功能性飲用水，逐漸進入大眾視野。隨著時代的發(fā)展和社會的進步，許多權(quán)威專家的研究顯示，如果你堅持飲用富氫水，你的身體或許會在潛移默化中發(fā)生以下積極變化。

一、氫與自由基

氫對抗自由基是氫醫(yī)學(xué)的邏輯基礎(chǔ)，氫進入人體阻止自由基破壞細胞，并利用氫的氧化還原作用與惡性自由基相結(jié)合，結(jié)合后變?yōu)闊o毒無害的水排出體外，能夠很好的促進新陳代謝。

二、氫與高血壓

重慶醫(yī)科大學(xué)杜蕓團隊在《氫治療學(xué)對心血管疾病治療的研究進展》中指出，目前，控制血壓、抗凝、抗血小板等治療均有助于提高長期壽命，但多藥聯(lián)合使用會使患者依從性下降，而氧化應(yīng)激反應(yīng)是心血管疾病發(fā)展的重要機制之一。

而氫作為新型抗氧化劑，因其選擇性減少活性氧水平被推廣使用。

三、氫與糖尿病

氫水與促進脂質(zhì)代謝、調(diào)節(jié)血壓、血糖有關(guān)，或可減輕高血壓糖尿病并發(fā)癥、緩解代謝綜合癥。

同時，大家都知道，糖尿病患者如果長時間血糖控制欠佳，皮膚容易出現(xiàn)不慎擦傷，有論文發(fā)現(xiàn)氫氣對促糖尿病創(chuàng)面愈合也有正面意義。

四、氫與癌癥

廣州復(fù)大腫瘤醫(yī)院院長徐克成教授主編的《氫氣控癌：理論和實踐》中，指出氫氣對控癌的研究過程和臨床效果。徐教授稱其中他觀察了82個病人，如實記錄，好就是好，壞就是壞。

徐教授同時也是一位癌癥患者，但一生致力于攻克疾病。發(fā)布會上“肝膽外科”吳孟超院士，“腫瘤誘導(dǎo)分化”開創(chuàng)者王振義院士，小肝癌研究奠基人湯釗猷院士，著名呼吸病專家鐘南山院士等都對這一新興技術(shù)給予了支持。

五、氫與心腦血管疾病

 中國人民解放軍總醫(yī)院程友琴、山東省秦樹存等人曾發(fā)表論文指出，與目前常用的抗氧化劑相比最大的優(yōu)勢是分子小、穿透力強、可以自由通過所有的生物膜，包括線粒體膜和血腦屏障，更容易到達作用部位，發(fā)揮選擇性抗氧化作用及其他已經(jīng)得到實驗證實的、抗凋亡、調(diào)節(jié)信號轉(zhuǎn)導(dǎo)等作用。

六、氫與炎癥疾病

氫具有抗氧化、、抗凋亡等生物學(xué)特征，因此炎癥類疾病可以通過氫來改善。包括牙齦炎、強直性脊柱炎等等。

七、氫與美容

氫可以抗氧化，這一點不僅可以作用于人體，對皮膚的作用也顯而易見。之前氫怡康介紹過有傷口護理專家通過氫水皮膚傷口和燒傷后的色素沉著，此外也有其他論文指出，長期使使用對皮炎、銀屑病、皮膚美容等有良好作用。

八、氫與睡眠

睡眠不好是當代年輕人比較常見的問題。復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院教授、主任醫(yī)師劉天舒在接受《氫聊》采訪時表示，“腫瘤病人有的時候非常焦慮，睡眠不好，一般這種情況下，我會推薦病人接觸一下氫。前期做過的一些研究數(shù)據(jù)也表明，這個對有很大的幫助。”

盡管富氫水的健康效益令人鼓舞，但需注意：氫分子易揮發(fā)，因此要選擇富氫水產(chǎn)品。特殊人群如孕婦應(yīng)先咨詢醫(yī)生。

當氫分子在體內(nèi)悄然發(fā)揮作用時，你的細胞、器官乃至整個生命系統(tǒng)，都會以更年輕的狀態(tài)回饋你的選擇。選擇富氫水，就是為身體存下一筆長遠的健康財富。