1800年英國科學家赫歇爾發現了遠紅外線，遠紅外線又稱為“紅外熱輻射”，是一種對人體有益的光，是生命之光，他被譽人類的為“生命光線”。科學實驗證明，遠紅外給予人體沒有壞處，就算放射出幾十度的高溫，人體也可以接受。那么遠紅外線究竟有什么樣的好處？ 
 作用一：改善血液循環 
 因為遠紅外線能夠深入人體的皮下組織，所以利用遠紅外線反應，使皮下深層皮膚溫度上升，擴張微血管，促進血液循環，復活酵素，強化血液及細胞組織代謝，對細胞恢復年輕有很大的幫助并能改善貧血。  
   不僅如此，遠紅外線還能調節血壓：高血壓及動脈硬化一般是神經系統、系統，腎臟等細小動脈收縮及狹窄所造成。而遠紅外線能擴張微血管，促進血液循環能使高血壓降低，又能改善低血壓癥狀。 
 作用二：改善關節疼痛 
 我們知道，關節疼痛令人難以忍受，特別是針對于中老年人。實驗證明，遠紅外線深透力可達肌肉關節深處，使身體內部溫暖，放松肌肉，帶動微血管網的氧氣及養分交換，并排除積存體內的疲勞物質和乳酸等老化廢物對消除內腫，緩和酸痛之效果卓越，是改善關節疼痛的有效療法。  
   作用三：調節自律神經 
 自律神經主要是調節內臟功能，人長期處在焦慮狀態，自律神經系統持續緊張，會導致降低，，目眩，乏力，四肢冰冷。遠紅外線可調節自律神經保持在狀態，以上癥狀均可改善或祛除。 
 作用四：護膚美容 
 遠紅外線照射人體產生共鳴吸收，能將引起疲勞及老化的物質，如乳酸、游離脂肪酸、膽固醇、多余的皮下脂肪等，籍毛囊口和皮下脂肪的活化性，不經腎臟，直接從皮膚代謝。因此，能使肌膚光滑柔嫩。遠紅外線的理療效果能使體內熱能提高，細胞活化，因此促進脂肪組織代謝，燃燒分解，將多余脂肪消耗掉，進而有效，是眾多愛美人士的健康美容選擇。  
   作用五、改善循環系統 
 遠紅外線照射的全面性和深透性，對于遍布全身內外無以數計的微循環組織系統，是唯一能完全照顧的理療方式。微循環順暢之后，心臟收縮壓力減輕，氧氣和養分供應充足，自然身輕體健。
 
 作用六、激活生物分子活性   
 由于遠紅外能量形成分子的原子鍵能量小，因此不能使分子結構發生變化。盡管如此，在遠紅外光子，特別是2—6微米遠紅外光子的作用下，使生物體的分子能級  被激發而處于較高振動能級，這便激活了核酸蛋白質等生物大分子的活性，從而發揮了生物大分子調節機體代謝、免疫等活動的功能，有利于人體機能的恢復和平衡，達到防病、治病的目的。
 
 作用七、增強新陳代謝 
 遠紅外的熱效應，可以增加細胞的活力，調節神經體液機制，加強新陳代謝，使體內的物質交換處于平穩狀態。  
   作用八、提高免疫功能
 
 免疫是人體的一種生理保護反應，它包括細胞免疫和體液免疫兩種，對人體抵抗疾病具有極其重要的作用。遠紅外能提高巨噬細胞的吞噬功能，調節人體細胞免疫和體液免疫功能，有利于人體的健康。
 
 作用九、作用
 
 遠紅外線的熱效應通過神經體液的應答反應消除了炎癥的病理過程，原來遭到破壞的生理平衡狀態得以恢復，提高了局部和全身的抗病能力，激活了免疫細胞功能，加強了白細胞和網狀內皮細胞的吞噬功能，達到、抑菌的目的。 作用十、鎮痛作用 
 紅外的熱效應，降低了神經末梢的興奮性；血液循環的改善，水腫的消退，減輕了神經末梢的化學和機械刺激；遠紅外的熱作用，提高了痛閾，以上種種，均起到緩解疼痛的作用。 
 人本身也是一個遠紅外輻射源，發射5.6um-15um遠紅外線，當相近波長遠紅外線照射人體時，與身體中的細胞分子、原子間的水分子運動頻率相一致時，可以引起共振效應。 
 生物細胞產生共振效應時，可以將遠紅外熱能深入皮下，使水分子活化，加速人體需要的生物酶的合成，同時活化蛋白質等生物分子，從而增強機體和生物細胞的組織再生能力，加速供給養分和酵素，起到醫療的作用。