春季到來溫度漸漸回升，在倒春寒即將結束的時候開始進入春乏時期，青島海參市場又開始迎來了銷售的小高潮，特別是在清明節之后，海參市場一度出現了搶購高潮，春季本身是一個感冒等流行病多發的季節，這時候人們體內的防御力比較低，再加上倒春寒的影響，很容易使得人體沾染上病癥，在這個時候我們首先做的就是需要有一個健康的生活習慣，不要經常熬夜，有時間的朋友還可以進行定時的午睡，也可以通過使用一些像青島海參之類的營養物質比較多的食物來增加自身的免疫力。

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