菜譜設計第一品牌【譽高，徐先生，0755-28102926】立足現實、志存高遠、創造美好、服務社會

　　家庭菜譜之黃花魚含有豐富的蛋白質，豐富的維生素，營養豐富，又美味，是一道不錯的菜。黃花魚的選購，一定要買新鮮的，或是冰鮮的。不要買冷凍的，就是凍的硬綁綁的那種，那種通常很不新鮮了，經過反復的解凍和冷凍怎么做都做不出美味的菜肴。
　　食材黃花魚；蔥、姜、蒜。
　　方法/步驟把所需原料準備好，黃花魚一條450克、京蔥白、姜、蒜末各1茶匙
　　平底鍋內熱油，放入姜片炸至金黃色撈出，將黃魚放入用小火煎，煎好一面后再翻面煎至表面金黃色，煎好的黃魚盛出備用。
　　另起油鍋，放入兩大匙油，冷油放入姜蒜末，京蔥白段爆香。將調味料A混合均勻備用，將魚放入爆香的油鍋內，倒入調味料，
　　中火煮開后，轉小火煮至湯汁濃稠即可。

公司名稱：深圳市譽高圖文快印有限公司
家庭菜譜：http://www.tuwenkuaiyin.com　http://www.ygtw.cn　http://www.shumakuaiyin.cn　
負責人：徐先生 
電話：0755-28102926 0755-27706450 0755-27743080 
手機：13827445050  
傳真：0755-27706450 
郵箱：iugao2008@163.com       
Q  Q：850728872     
地址：深圳市龍華街道人民路景華西區36棟1、3層

深圳市譽高圖文快印有限公司成立于1996年9月，位于深圳市后花園龍華最繁華的人民北路。是集印前設計制作、數碼快印、印刷、印后加工于一體的專業性企業。擁有一批先進的印刷機、數碼快印機、工程大圖機、覆膜機、全自動裝訂機等，可以完成各種印刷品一條龍服務。BSBY  網絡營銷進行中......

本文出處：http://www.shumakuaiyin.cn/show-23-41.html