秋冬季一到，針對(duì)臉部的換季護(hù)膚，我們?cè)缭缇妥龊昧斯φn，但還有一些小問題也在不知不覺間出現(xiàn)了——身體皮膚不再光滑柔嫩，而是干紋明顯；穿上衣服后，身上總是隱隱瘙癢；小腿起皮，一撓還會(huì)飛起皮屑……為了讓身上的皮膚得到一視同仁的呵護(hù)，秋冬換季身體護(hù)理小知識(shí)，了解一下。

洗澡水溫低一點(diǎn)，洗完皮膚潤(rùn)一點(diǎn)

天氣漸涼，大家洗澡總是喜歡把水溫調(diào)得更高一點(diǎn)，但其實(shí)過高的水溫，對(duì)秋冬原本就干燥的肌膚，會(huì)是一記“脫水”的重?fù)簟Ｒ驗(yàn)樘珶岬乃畷?huì)更容易帶走肌膚表面自然分泌的皮脂，而這些皮脂是肌膚的天然保濕屏障。秋冬季，氣候原本就干燥，肌膚分泌的皮脂不足以滋潤(rùn)皮膚，身體皮膚就會(huì)有水分流失、干紋明顯的情況，看起來比夏天老了好幾歲。而干燥的肌膚抵抗能力也會(huì)下降，進(jìn)而就會(huì)出現(xiàn)瘙癢、小紅疹等問題。所以大家在有暖氣or浴霸的情況下，將洗澡水溫適當(dāng)降低，盆浴的減少泡澡時(shí)間，為肌膚多留一些皮脂的滋潤(rùn)。

溫和去角質(zhì)，告別搓澡巾

不少小伙伴尤其是北方的小伙伴，洗澡的時(shí)候喜歡用搓澡巾，每次洗澡沒趁著熱氣搓得渾身通紅，就好像澡沒有洗干凈。但是搓澡其實(shí)是一種很不可取的暴力去角質(zhì)方式，而且身上一些部位的角質(zhì)層比臉上還要脆弱，它們應(yīng)該跟臉一樣，得到溫柔的去角質(zhì)待遇。身上的角質(zhì)層同樣是肌膚抵抗外來侵害的屏障。過度、暴力去角質(zhì)，只會(huì)破壞掉這層屏障，很容易造成肌膚“沙漠化”，進(jìn)而引起一系列肌膚問題。可以使用海綿洗澡溫和帶走身上的老化角質(zhì)，或者定期使用身體磨砂膏來適度清楚角質(zhì)。

要想皮膚不變老，勤涂身體乳少不了

涂身體乳不是護(hù)膚中可有可無的步驟，而是身體保養(yǎng)不可缺少的一步。如果一款身體乳能同時(shí)做到能對(duì)抗秋冬干燥高保濕、不粘膩、味道好、價(jià)格優(yōu)，產(chǎn)自俄羅斯的Beautydrugs桃子油身體霜，一定是最佳選擇之一。這款身體霜含有天然蜂蠟、椰子油、礦物質(zhì)油等多種保濕成分，質(zhì)地是非常細(xì)膩的白色乳霜狀，滋潤(rùn)度特別高，尤其適合秋冬。另外，Beautydrugs含有大量的茶多酚，具有很強(qiáng)的抗氧化作用，可以減輕色素沉淀，改善皮膚暗沉。還有獨(dú)特的保濕蜂蜜精華，推開后就融化了，可以幫助按摩舒緩身體、嫩滑肌膚。