近來，在山泉水的標簽或凈水器的功用介紹上，經常看到“堿離子水”的字樣。這種水有緩解身體疲憊的成效，適合患有生活習慣*、生活壓力大的現代人飲用。

  堿離子水和身體的相容性

  堿用來標示水分中*離子的濃度指數（pH值），以pH7.0為基準，挨近0的為酸性，挨近14的為堿性。

  正常人體液的pH值為7.4，顯弱堿性。所以，堿離子水和人的身體相容性較強。

  使身體呈堿性，康復體力

  堿性水對預防疲憊、腹瀉、胃酸過多、特應性皮炎和糖尿*等其他生活習慣*有明顯成效。

  人在疲憊或身體虛弱的時候，身體呈酸性，容易導致疾*。

  如果將呈酸性的身體康復到弱堿性，就可以緩解疲憊，康復體力。所以，對身體更溫和、更有效的方法便是喝堿離子水。

關于堿離子水的成效，盡管很多方面還有待醫學證明但這種水對身體有益是毋庸置疑的。

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