沙棘是調(diào)節(jié)生態(tài)平衡的良好樹(shù)種，沙棘汁是由沙棘榨汁所得的，具有獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)作用，蜂蜜也是天然營(yíng)養(yǎng)食品，經(jīng)常和其他食物搭配食用，那沙棘汁可以和蜂蜜一起吃嗎?田野牧蜂和您一起來(lái)看。

  蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，還含有氨基酸、維生素、酶類等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而沙棘汁除了含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物外，還含有人體所需的多種維生素和礦物質(zhì)，沙棘汁和蜂蜜都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)人體有非常多的益處，并且營(yíng)養(yǎng)成分沒(méi)有任何沖突，可以放心一起食用。

  沙棘汁和蜂蜜不僅可以一起食用，而且二者營(yíng)養(yǎng)搭配，對(duì)于身體還有非常多的好處。蜂蜜能夠營(yíng)養(yǎng)心肌和改善心肌的代謝功能，擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，使心血管張力加強(qiáng)，而沙棘汁中含有豐富的生物活性成分，其中沙棘黃酮可以清除血管壁沉積物，改善心功能，所以沙棘汁加蜂蜜對(duì)于增強(qiáng)心臟功能有一定的作用。

  并且沙棘汁加蜂蜜還有一定的抗氧化作用，可以把云香雪蜜和沙棘汁混合食用，云香雪蜜中富含多種抗氧化物質(zhì)和酶類，具有排毒養(yǎng)顏，延緩衰老的作用，可以恢復(fù)皮膚彈性，而沙棘汁中維生素C和維生素E含量很高，可以清除體內(nèi)多余的自由基，具有抗氧化作用，所以沙棘汁加云香雪蜜是美容養(yǎng)顏的不錯(cuò)選擇。