奶茶原本是北方游牧民族的日常飲品，然后開(kāi)始流傳起來(lái)，現(xiàn)在在各個(gè)地區(qū)都能看見(jiàn)不同種類(lèi)的奶茶，蜂蜜作為日常生活中食用的食品，那奶茶和蜂蜜能一起吃嗎?

奶茶品種包括了奶茶粉，冰奶茶，熱奶茶，甜奶茶，咸奶茶等，兼具牛奶和茶的雙重營(yíng)養(yǎng)，而蜂蜜含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和酶類(lèi)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，奶茶和蜂蜜完全可以一起食用，不會(huì)影響身體健康，并且蜂蜜可以作為調(diào)味品，使奶茶更加香甜。

蜂蜜和奶茶都具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，蜂蜜中含有豐富的活性酶，可以增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，增加排便次數(shù)，促進(jìn)身體新陳代謝，加快身體內(nèi)毒素和垃圾的排出，堅(jiān)持食用蜂蜜對(duì)于身體有一定的滋補(bǔ)作用，傳統(tǒng)奶茶大部分是利用紅茶和天然牛奶熬制而成，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、咖啡堿、多種維生素和礦物質(zhì)等對(duì)人體有益的成分，可以助消化，益思提神，去油膩，所以奶茶加蜂蜜也是一種很好的搭配。

然而市場(chǎng)上出售的奶茶很少含有天然的牛奶及茶的成分，對(duì)身體健康沒(méi)有積極作用，可以嘗試自己在家做蜂蜜奶茶，準(zhǔn)備濃茶150毫升，牛奶30毫升，蜂蜜30克，將濃茶加入牛奶煮沸，然后放溫，過(guò)高的溫度會(huì)破壞蜂蜜中的活性物質(zhì)，最后加入蜂蜜即可飲用。最后田野牧蜂提醒大家，選擇蜂蜜時(shí)要注意質(zhì)量，要購(gòu)買(mǎi)經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)檢測(cè)合格的優(yōu)質(zhì)蜂蜜。